7 विचार जो आपको सफल होने से रोक रहे हैं

सफल होना कौन नहीं चाहता है? लेकिन यह भी सच है कि सफलता सबको नहीं मिलती। हमारा ब्रेन ही कई बार हमारा दुश्मन बन जाता है और हमें आगे बढ़ने से रोकता है। 7 विचार जो हमें आगे बढ़ने से रोकतेहैं। 1. नकारात्मक आत्म-चर्चा अक्सर, हम अपने स्वयं के सबसे कठोर आलोचक बन जाते हैं जो आत्म-सम्मान और प्रेरणा को नष्ट कर सकता है। नकारात्मक आत्म-चर्चा एक दम घुटने वाले बादल का निर्माण करती है, जो संदेह और असुरक्षाओं के साथ सफलता की राह को अस्पष्ट कर देती है। वह आंतरिक आवाज हमेशा आपके द्वारा किए जाने वाले हर काम का अनुमान लगाती है, और यह, ईमानदारी से, तनाव, चिंता और यहां तक कि अवसाद का कारण बन सकता है। नकारात्मक आत्म-चर्चा पर काबू पाने के लिए, आपको सबसे पहले इसके बारे में जागरूक होना होगा, खासकर आप ऐसा कब और क्यों करते हैं। एक बार जब आप इसे पहचान लें, तो नकारात्मक विचार को किसी सकारात्मक विचार से बदल दें। यह कहने के बजाय, “मैं इसमें अच्छा नहीं हूं,” कहें: “मैं कल इसका पता लगाने की कोशिश करूंगा।” ध्यान और शारीरिक व्यायाम भी आपको आत्मविश्वास हासिल करने और अपने बारे में अच्छा महसूस करने में मदद कर सकते हैं। 2. इम्पोस्टर सिंड्रोम क्या आपको ऐसा लगता है कि आप उस पार्टी में शामिल नहीं हैं जिसमें आपको आमंत्रित किया गया था, या ऐसी बैठक में जहां आपको लगता है कि आप बैठने के लिए अयोग्य हैं? इम्पोस्टर सिंड्रोम सफलता की राह में एक बड़ी बाधा है क्योंकि यह व्यक्ति को आत्म-संदेह से ग्रसित कर देता है, क्योंकि आपका आंतरिक आत्म अयोग्यता के बारे में फुसफुसाता है। सक्षमता के सबूत के बावजूद, यदि आप धोखेबाज महसूस करते हैं, तो यही कारण है जो आपके आत्मविश्वास को कमजोर करता है और आपकी महत्वाकांक्षा को दबा देता है। हममें से कई लोग विनम्रता के साथ अपनी उपलब्धियों को कम महत्व देते हैं, इसे अच्छा समय, भाग्य या टीम की प्रशंसा कहते हैं। सकारात्मक मानसिकता रखते हुए अपनी जीत का जश्न मनाना सीखें। अपनी जीतों का जर्नल रखने से मदद मिलेगी, चाहे यह आपकी सूची से किसी कठिन कार्य को चिह्नित करने या बोर्ड पर एक कठिन ग्राहक को लाने का प्रबंधन करने जितना छोटा हो। 3. निश्चित मानसिकता यह मानना कि योग्यताएं और बुद्धिमत्ता निश्चित लक्षण हैं, विकास और सीखने को सीमित कर सकते हैं। जब सीमाओं को समझने की बात आती है तो एक निश्चित मानसिकता क्षमता को कैद कर सकती है। यदि आप मानते हैं कि क्षमताएं स्थिर हैं, तो अक्सर, आप चुनौतियों का सामना करने पर उन्हें विकास के अवसरों के रूप में सोचने के बजाय कराह उठेंगे। जब आप आराम की कठोर सीमाओं में फंस जाते हैं, तो यह प्रगति है जो अक्सर पिघल जाती है। अपने आप को एक निश्चित मानसिकता से बाहर निकालने के लिए, आपको चुनौतियों को महारत हासिल करने के रास्ते के रूप में स्वीकार करना होगा और लचीलापन विकसित करने के लिए असफलताओं को सीढ़ी के रूप में लेना होगा। आप पाएंगे कि केवल अपने दिमाग को मुक्त करने से अप्रयुक्त क्षमता को उजागर किया जा सकता है। 4. दूसरों से तुलना लगातार दूसरों की सफलता से अपनी तुलना करने से अपर्याप्तता और हतोत्साहन की भावना पैदा हो सकती है। यह आपकी सफलता की यात्रा में बाधा उत्पन्न कर सकता है। अपनी सफलता की दूसरों से तुलना करने से अयोग्यता या हीनता की भावना पैदा हो सकती है। आत्म-स्वीकृति और व्यक्तित्व की पहचान आपके द्वारा किए जाने वाले किसी भी कार्य को एक अद्वितीय परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकती है। आपके कथन को अपनाने से लचीलापन और नवीनता पैदा होती है। सच्ची सफलता तुलना में नहीं बल्कि व्यक्तिगत विकास की प्रामाणिक खोज में मिलती है। 5. […]

7 विचार जो आपको सफल होने से रोक रहे हैं Read More »

इन पाँच स्थानों की होली है सबसे निराली

होली बुराई पर अच्छाई की विजय और वसंत के आगमन का प्रतीक है। प्राचीन पौराणिक कथाओं में निहित, यह प्रह्लाद और होलिका की कथा का स्मरण कराता है, जो बुराई पर भक्ति की जीत का प्रतीक है। परंपरागत रूप से, होली एक रात पहले अलाव जलाकर मनाई जाती है; इस अनुष्ठान को होलिका दहन (बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक) कहा जाता है, जिसके बाद अगले दिन जमकर रंग खेला जाता है। दो दिवसीय उत्सव में एक-दूसरे पर सूखा और गीला रंग लगाना, पानी के गुब्बारे या पानी की बंदूक की लड़ाई और भांग जैसे पारंपरिक स्थानीय व्यंजनों का आनंद लेना शामिल है। वैसे तो भारत में हर जगह होली किसी न किसी रूप में मनायीजाती है, पर इन पाँच स्थानों की होली का आनंद कुछ और ही है पुष्कर राजस्थान के मध्य में एक सुरम्य शहर, पुष्कर में, होली उत्सव एक दंगामय दृश्य है। स्थानीय लोग और आगंतुक रंगों के बहुरूपदर्शक द्वारा चिह्नित उत्साहपूर्ण उत्सव में भाग लेने के लिए एकत्र होते हैं। परंपरागत रूप से, उत्सव नृत्य, संगीत और हँसी के उन्माद के साथ पुष्कर झील के किनारे मनाया जाता है। आपको अपने दोस्तों के साथ आनंद लेने के लिए टेक्नो और ईडीएम डीजे प्रदर्शन के साथ कई पार्टियां और थीम वाले त्यौहार भी मिलेंगे। आप किसी भी बड़े शहर से जयपुर के लिए फ्लाइट ले सकते हैं। जयपुर से, यह लगभग तीन से चार घंटे की यात्रा है। अगर आप मुंबई से यात्रा करते हैं तो फ्लाइट टिकट की कीमत आपको लगभग 12,000 रुपये या दिल्ली से यात्रा करने पर लगभग 6,000 रुपये हो सकती है। वैकल्पिक रूप से, ट्रेन यात्रा एक किफायती विकल्प है। यदि आप दिल्ली में हैं, तो आप फ्लाइट के बजाय सड़क यात्रा भी कर सकते हैं। हम्पी हम्पी में, प्राचीन खंडहरों और मनमोहक परिदृश्यों के बीच होली का उत्सव एक अनोखा आकर्षण रखता है। हम्पी के ऐतिहासिक स्मारकों के खंडहरों के बीच, होली खुशी, एकता और भारत की शाश्वत भावना का उत्सव बन जाती है, जो इसके उत्सव में भाग लेने वाले सभी लोगों को सौहार्द और उल्लास की स्मृतियों से भर देती है। आमतौर पर, हम्पी में, होली तुंगभद्रा नदी के किनारे मनाई जाती है, जहां उत्सव के बाद, नदी में कूदकर लक्ष्य को धोने की प्रथा है। मुंबई से हुबली के लिए उचित मूल्य वाली उड़ान टिकट अंतिम समय में मिलना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब मुंबई से एक-तरफ़ा, एक-स्टॉपओवर टिकट की कीमत लगभग 10,000 रुपये तक हो जाती है। आप लगभग इतनी ही राशि में दिल्ली से सीधी उड़ान प्राप्त कर सकते हैं, जबकि बेंगलुरु से, यह 1 घंटे 25 मिनट की उड़ान है, जिसमें आपको हुबली के लिए एक तरफ का किराया लगभग 5,000 रुपये होगा। ट्रेन आपका अगला सबसे अच्छा विकल्प है, और आप सोलापुर या गडग की यात्रा कर सकते हैं और फिर वहां से हम्पी के लिए टैक्सी ले सकते हैं। मथुरा और वृन्दावन  हिंदू पौराणिक कथाओं में, मथुरा और वृन्दावन का अत्यधिक धार्मिक महत्व है क्योंकि मथुरा और वृन्दावन भगवान कृष्ण का जन्मस्थान था और मथुरा ने अपना बचपन यहीं बिताया था। इन दो मंदिर शहरों में होली का उत्सव वास्तविक होली की तारीख से 40 दिन पहले, वसंत पंचमी (एक हिंदू त्योहार जो वसंत के आगमन का जश्न मनाता है) के आसपास शुरू होता है। वास्तव में, बरसाना शहर में “लट्ठमार होली” उन आगंतुकों की भीड़ को आकर्षित करती है जो महिलाओं को पारंपरिक गीत गाते हुए पुरुषों को लाठियों से पीटते हुए देखते हैं, जो भगवान कृष्ण और गोपियों (कृष्ण के भक्तों) के बीच की चंचल छेड़छाड़ को दोहराते हैं। ट्रेन मथुरा के लिए परिवहन का सबसे अच्छा साधन है, खासकर यदि आप अपने दोस्तों और परिवार के साथ जा रहे हैं। यदि आपके पास समय की कमी है, तो आप आगरा के लिए उड़ान भर सकते हैं और फिर मथुरा के लिए निजी टैक्सी या ट्रेन ले सकते हैं। एक ट्रेन टिकट की कीमत आपको रु. से कम हो सकती है। 5,000, जबकि आगरा की उड़ान लगभग रु. 10,000 एकतरफ़ा, आपकी पसंद की एयरलाइन और समय पर निर्भर करता है। कुमाऊं कुमाऊं खड़ी होली, जिसे “बैठकी होली” के नाम से भी जाना जाता है, उत्तराखंड के कुमाऊं क्षेत्र में मनाई जाने वाली होली उत्सव का एक अनूठा और पारंपरिक रूप है। यह होली के उस रंगीन संस्करण से भिन्न है जो देश के अन्य हिस्सों में देखा जाता है। कुमाऊं खड़ी होली उत्सव की एक अधिक शांत और अंतरंग शैली है जहां लोग आंगनों में छोटे समूहों में इकट्ठा होते हैं और पारंपरिक होली गीत गाते हैं, जो आमतौर पर कॉल-एंड-रिस्पॉन्स शैली में गाए जाते हैं। स्थानीय लोग होली के विभिन्न पहलुओं को दर्शाने वाले लोक गीत गाते समय ढोलक, मंजीरा और ढोल जैसे पारंपरिक संगीत वाद्ययंत्रों का उपयोग करते हैं, जिसमें राधा और कृष्ण के बीच चंचल छेड़-छाड़ भी शामिल है। कुमाऊँ जाने के लिए, देहरादून के लिए उड़ान भरें या देहरादून एक्सप्रेस से ट्रेन लें। शांतिनिकेतन नोबेल पुरस्कार विजेता रवींद्रनाथ टैगोर के निवास स्थान शांतिनिकेतन में होली उत्सव परंपरा, संस्कृति और कलात्मक अभिव्यक्ति का सामंजस्यपूर्ण मिश्रण है। टैगोर की एकता और रचनात्मकता के दृष्टिकोण से प्रेरित, शांतिनिकेतन का होली उत्सव, जिसे “बसंत उत्सव” के नाम से जाना जाता है, एक जीवंत और रंगीन उत्सव है जो “पोचिशे बोइशाख” नामक एक भव्य जुलूस के साथ शुरू होता है, जो टैगोर के जन्मदिन और वसंत के आगमन का जश्न मनाता है। रंग-बिरंगे परिधान पहने छात्र और स्थानीय लोग गाने, नृत्य और टैगोर की कविता के पाठ सहित सांस्कृतिक प्रदर्शन में भाग लेने के लिए विश्व भारती विश्वविद्यालय परिसर में इकट्ठा होते हैं। शांतिनिकेतन जाने के लिए आप मुंबई, दिल्ली या बेंगलुरु से कोलकाता के लिए उड़ान भर सकते हैं। कोलकाता से, आप शांतिनिकेतन के लिए ट्रेन ले सकते हैं या टैक्सी किराए पर ले सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप मुंबई से शांतिनिकेतन के निकटतम रेलवे स्टेशन बोलपुर तक ट्रेन पकड़ सकते हैं, जिसकी यात्रा अवधि 24 से 30 घंटे तक है। यदि आप दिल्ली से हैं, तो शांतिनिकेतन पहुंचने के लिए सबसे सुविधाजनक रेलवे स्टेशन बोलपुर के लिए ट्रेन लें।

इन पाँच स्थानों की होली है सबसे निराली Read More »

hindu-shradh-paksh

श्राद्ध पक्ष : ढकोशला, विज्ञान और श्रद्धा

क्या हम तर्कांध होते जा रहे हैं? श्राद्ध पक्ष पर पढ़िए एक बेहद दिलचस्प, तार्किक और मनोवैज्ञानिक विश्लेषण। अंधविश्वास, विज्ञान और तर्क में फंस कर हम अक्सर आधे-अधूरे ज्ञान को ही सब कुछ मान बैठते हैं।

श्राद्ध पक्ष : ढकोशला, विज्ञान और श्रद्धा Read More »

bhagwan-ram-ke-sewak-hanuman

भगवान राम की महिमा

भगवान राम की महिमा अपरम्पार है। सुन्दर कांड के प्रसंग से यह कहानी बड़ी सरलता से भगवन की माहिम को समझा देती है।

भगवान राम की महिमा Read More »

online-paise-kamane-wala-app

ऑनलाइन पैसा कमाने वाला एप्प

जो भी online paisa kamane wala app खोज रहे हैं; उनके लिए यह अहम् जानकारी है। यहाँ हम ऐसे ही एप्प के बारे में बताने जा रहे है। इसे इनस्टॉल करके आप बिना कुछ किये पैसे कमा सकते हैं।

ऑनलाइन पैसा कमाने वाला एप्प Read More »

beautiful-woman-on-hariyali-teej

हरियाली तीज

हरियाली तीज सावन का प्रमुख त्योहार है। जो श्रावण मास के शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को मनाया जाता है। मान्यता है कि हरियाली तीज के दिन भगवान शिव ने देवी पार्वती को पत्नी के रूप में स्वीकार करने का वरदान दिया था। इस दिन स्त्रियां माता पार्वती जी और भगवान शिव जी की पूजा करती हैं।

हरियाली तीज Read More »

सावन महीने का महत्व

सावन महीने का महत्व

सावन महीने का महत्व हिन्दू समाज में बहुत है। पढ़िए सावन महीने के महत्व के बारे में, इसका पौराणिक आख्यान और भगवान शिव से इसका जुड़ाव। कांवड़ यात्रा की धूम सावन महीने में रहती है जो सावन महीने के महत्व को बखूबी दर्शाती है। सावन महीने के हमरे तीज त्यौहार सावन महीने का महत्व और बढ़ा देते हैं। सत्य तो यह यही कि सावन की महिमा का गुणगान शब्दों में नहीं किया जा सकता।

सावन महीने का महत्व Read More »

nayi-kavita-ULKA

नई कविता का स्वाद ‘उल्का’में है

उल्का में क्या है पढ़िए एक विश्लेषण। क्या उल्का सच में कुछ अलग है या यह एक मायावी संरचना है बस!

नई कविता का स्वाद ‘उल्का’में है Read More »

error: शेयर करने के लिए कृपया सोशल शेयर बटन का प्रयोग करें!